[...] tylko zresztą jednak reszty nazwisk nie pamiętam a nie chce mi się przeszukiwać teraz) wszystkie są co najmniej pesymistyczna , olbrzymie tereny Ukrainy będą wyglądały jak plan zdjęciowy do Mad Maxa a życie Ukraińców zamieni się w piekło , prezydent Zełeński wypowiadał się że zniknęły całe miasteczka małe i średnie i już nigdy się ich nie [...]
[...] Na razie jestem na czwartym roku. Mój ziomek doktorat to chyba po ośmiu skończył, a drugi 10 lat robi. Nie widzi mi się robienie na pół etatu lub cały etat i życie za 1,5/3k miesięcznie przez kolejne 4-6 lat. Ale ja mam plan, dość sprytny, będzie i doktorat szybciej i kasa będzie szybciej. Chcieliście wydymać Freda, to teraz Fred wydyma was.
W sumie planów jest kilka - szantaż i wmówienie, że skoro jestem na starych zasadach to muszę skończyć doktorat w określonym terminie, bo inaczej będę musiał w całości płacić za obronę doktoratu (to półprawda, są dodatkowe furtki po 2023 roku, ale promotorka jest stara i się chvja zna z tego co widzę), drugi to praca dla zakładu. U nas nikt nie [...]
powiedz lepiej jak Ci idą treningi a dziękuję ... bardzo elegancko ... robię pajacyki , przysiady i coś tam macham ciężarkami ... (ale plan jest rozwojowy) na razie rozruch , powoli coraz więcej i więcej (tym razem wolę za wolno niż za szybko kontuzjom mówię stanowcze nie ! ) docelowo chcę sobie 1500 jumping jacks dziennie ( albo co 2 dzień) [...]
powiedz lepiej jak Ci idą treningi a dziękuję ... bardzo elegancko ... robię pajacyki , przysiady i coś tam macham ciężarkami ... (ale plan jest rozwojowy) na razie rozruch , powoli coraz więcej i więcej (tym razem wolę za wolno niż za szybko kontuzjom mówię stanowcze nie ! ) docelowo chcę sobie 1500 jumping jacks dziennie ( albo co 2 dzień) [...]
[...] to na pewno poniżej 90 kg miałem już 87 kg na zegarku , także zredukowałem fajnie jedyny minus to brakuje mi tej knurzej siły , bo krzepy niestety ubyło widocznie ale plan jest taki jak nakreśliłem na początku kiedy rozmawialiśmy o "mojej nowej drodze" możliwie najlepsza wydolność siłowa i kondycja żelazna bo talentu się nie nauczę ale [...]
No do Polski nie napływają. Bo jest za biedna. Niestety, masz rację i nie zanosi się na zmiany. Nawet nie chce mi się już o tym pisać. Szkoda strzępić ryja, ten cały plan Morawieckiego. Powoli wracamy do PRLu. Ciągłe utrzymywanie państwowych przedsiębiorstw mimo, że przynoszą straty. Są źle zarządzane, bo dyrektor na państwowym ma wyje@ane, czy [...]
[...] ? P.S. dzięki Wodzu ... robię ... robię i k***a zrobię tym razem ( naciągnąłem więzadło poboczne w kolanie , coś mam z prawym łokciem ) ale się podoleczam i ogień jest plan , tym razem konkretny i rozpisany na etapy Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2018-12-03 16:26:18 Jak nie chcesz liczyc kalorii to: Calkowicie wyeliminuj cukier, [...]
Robił może ktoś z Was ten plan "50podciągnięć"? Zależy mi na zwiększeniu liczby technicznych podciągnięć na drążku. Wcześniej bawiłem się z dowieszaniem ciężarów, ale miałem wrażenie, że bardziej wyrabiam sobie siłę i dynamikę aniżeli wytrzymałość. Z kolei od paru tygodni jadę ww. planem, ale nie czuję jakiegoś znacznego progresu a po kontuzji [...]
[...] czy jestem dobrym do dawania rad prosiak (jako jeden z towarzystwa), bo zarabiam minimalną i mieszkam w akademcu. Staram się rozwijać, ale muszę mieć lepiej skonstruowany plan. Zacząć trzeba działać zamiast ziajać po prostu, bo człowiek za bardzo zwleka. Zmienić swoje nawyki. Aktywnie rozglądać się za czymś co da większe siano, naprawdę nad [...]
[...] walkę Łomaczenki? Pomimo dużej i niekorzystnej różnicy wzrostu i zasięgu Wasyl ogarnął temat wzorowo. Aczkolwiek na moje oko raczej nie powinien szukać wyzwań w kategorii wyżej Ps. Jano ma walczyć z Jacare pod koniec roku, także cały misterny plan z przejęciem tronu LHW poszedł w p***u Zmieniony przez - Sepko w dniu 2019-09-11 10:43:19
[...] Wyżej miałem na myśli osoby dużo starsze co już ledwo o własnych siłach przychodzą głosować. Mały procent tych ludzi zada sobie ten wysiłek i sprawdzi jaka dana partia ma plan. Zobaczą w tv kogoś kto im się spodoba, lub ojciec Tadeusz w tv im tak nakazał i pójdą zagłosować, bo 20 lat temu też chodzili. Oczywiście młodsi też tak robią, ale oni [...]
[...] temu chyba (na steamie ostatni raz grałem w maju) i pyerdoli mnie to, teraz relaks i chuy. Muszę trochę zmienić podejście, bo robię kursy i później nie idę w tym kierunku co chcę, a znać się po trochu z każdej rzeczy to chuya daje. Trzeba opracować plan i tyle. Robiłem kurva wiele kursów na Udemy z różnych dziedzin i trzeba się skupić na jednym.
[...] do treningu. Poza tym gumy treningowe na izolację i jakąś korekcję, codziennie 20 min mobility i można się bawić. W ogóle, macie pomysł jak w głowie osoby układającej plan studiów narodziła się myśl że mechanika ciała stałego to dobry pomysł dla informatyków? Ja rozumiem, że informatyka stosowana, ale no kvrwa, jakieś wytopienia metalu, [...]
[...] do treningu. Poza tym gumy treningowe na izolację i jakąś korekcję, codziennie 20 min mobility i można się bawić. W ogóle, macie pomysł jak w głowie osoby układającej plan studiów narodziła się myśl że mechanika ciała stałego to dobry pomysł dla informatyków? Ja rozumiem, że informatyka stosowana, ale no kvrwa, jakieś wytopienia metalu, [...]
No to powodzenia Prosiak, se jakiś plan opracuj czy coś, co w razie gdyby, może tak będzie łatwiej? Najman rozpoczął jakiś cykl wywiadów na youtube, pierwszy dziś z Korwinem, pewnie liczy na to, że trochę siana na tym wyłapie. https://www.youtube.com/watch?v=Jx4Dz1uQ7ic
ja mimo wszystko lubie isc na silke ... i nie wiem czy jak mialbym miejsce i wolny hajs to montowal bym w domu To chyba zależy - ja mam tak zaplanowany pod siebie trening i pod swoje wady, że na siłce byłoby mi ciężej i robiłbym jakieś kombinacje alpejskie xD No my tu raczej bez większych kombinacji, tylko sztanga+cięźar i jedziemy %-) Chociaż [...]
jac czy Steven0 też gdzieś zniknęli. A pamiętacie Antka, który jechał po kulturystach. Pewnie się na nim zemścili. Ciekawe co mu zrobili? Pewnie mu coś wszczykneli. Dremor ciebie ekipa dopiero załatwi. Na razie analizują twój plan dnia, żeby zrobić to bez świadków, to samo z tobą Niegocin. Spodziewaj się na weselu nieoczekiwanych gości.
ale wyszedłeś na człowieka chociaż ... a ja tylnymi drzwiami ale nic to ... od jakiegoś czasu wdrażam wieloetapowy plan naprawy swojego życiorysu ( idzie jak krew z nosa ... ale idzie ) Mi też wszystko idzie powoli jak choy, nie widzę nawet sensu naprawiania czegokolwiek, najlepiej sie uwalić na pisde i poczekać na śmieciare
wiadomo, sa sytuacje w zyciu ze trzeba cos poswiecic, odlozyc na dalszy plan, dla rodziny, dla dzieci itd ale niektorzy cale zycie twierdza ze czegos chca, ale zawsze maja jakies ALE kto nie slyszal na roznych etapach zycia: "zobaczysz jak pojdziesz do liceum, juz nie bedzie tak latwo, skoncza sie trenigni(lub cokolwiek tam innego)" "zobaczysz jak [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
